Lehetséges, hogy a melltartód káros hatással van az egészségedre? Egy bizonyos típus lehet a fő bűnös! | szmo.hu

Emel, formáz - és közben lehet, hogy éppen tönkreteszi az egészséged.

Felmérések szerint tízből nyolc nő szinte minden nap visel melltartót, és a többség szerint ez nem egy kellemes élmény. De lehet, hogy a kedvenc melltartód több kárt okoz, mint hasznot?

„Az egyediség kulcsa a kényelem újradefiniálásában rejlik” – nyilatkozta a New York Postnak Bree McKeen, az Evelyn & Bobbie alapító-vezérigazgatója. „Sokan csupán türelmesen tűrik a melltartók okozta kényelmetlenségeket, pedig ezek a ruhadarabok jelentős hatással bírhatnak egészségünkre, mind fizikai, mind érzelmi szempontból.”

McKeen öt meglepő módot osztott meg arról, hogyan okozhat a melltartó kellemetlenségeket, és felfedte a boltok polcain még ma is megtalálható legfőbb "egészségügyi ellenséget".

Az átlagos női mell 225-680 gramm közötti súlyú - D-kosár fölött viszont akár másfél kiló is lehet.

"Amennyiben a melltartód nem osztja el megfelelően a súlyt, a vállad és a nyakad kénytelenek elviselni az összes terhet - magyarázta McKeen. - Ez hosszú távon nemcsak a helytelen testtartáshoz vezet, hanem akár nyak- és hátfájásokat, tenziós fejfájásokat, sőt gerincferdülést is okozhat."

- tette hozzá egy kis mosollyal az arcán.

Sokan hosszú évek során harcolnak a vállfájdalom, fejfájás és a helytelen testtartás problémáival, miközben a megszokott melltartókat viselik.

Nem cipelnél egy zacskó cukrot a nyakadba kötve egy cipőfűzőn, ugye?

"McKeen megjegyezte: 'Sok nő valójában éppen ezt a tevékenységet végzi nap mint nap.'"

Ez idővel különféle kellemetlen érzéseket válthat ki, mint például zsibbadás, bizsergés vagy akár éles fájdalom. Sok nő azonban sosem tudja meg, hogy mindez a melltartójuk kényelmetlenségének következménye.

A hagyományos, különösen a túl szoros merevítős melltartók nemcsak hogy kényelmetlenek lehetnek, de a mellszövet és a hónalj környékét is összenyomják. Ennek következtében romolhat a vérkeringés, és gátolhatja a nyirokrendszer hatékony működését. Pedig a nyirokrendszer kulcsszerepet játszik a fertőzések leküzdésében és a testfolyadékok egyensúlyának fenntartásában. Érdemes tehát odafigyelni a melltartó kiválasztására, hogy támogassuk a testünk természetes folyamatait!

„Tedd különlegessé a szöveged!” – javasolta McKeen.

Nem meglepő, hogy a műtétek után az orvosok gyakran ajánlanak drótmerevítő nélküli melltartót a duzzanat enyhítése és a gyógyulási folyamat gyorsítása érdekében. De felmerül a kérdés: Miért ne viselnénk ilyen kényelmes darabot a mindennapokban?

A latex, nikkel és spandex olyan elterjedt allergének, amelyek könnyedén beépülhetnek a melltartók szövetébe, így viszketést, bőrpírt, duzzanatot vagy akár kiütéseket is kiválthatnak.

De léteznek olyan melltartók is, amelyek ennél is kockázatosabbak:

2022-ben az amerikai Környezetvédelmi Egészségügyi Központ felfedezte, hogy bizonyos népszerű márkák sportmelltartói a biztonságos BPA-szint akár 22-szeresét is elérhették.

Sokszor hajlamosak vagyunk figyelmen kívül hagyni ezt a témát – pedig nem elhanyagolható. Emlékszel arra az időszakra, amikor a tested elkezdett változni, és az anyukád folyamatosan azzal ugratta, hogy ideje melltartót hordani? Emlékszel arra a fura érzésre is, hogy mennyire zavaró és kényelmetlen volt ez az új kiegészítő?

- mondta. A kutatások szerint a fizikai fájdalmat okozó melltartót viselő nők gyakrabban számolnak be szorongásról és alacsonyabb önértékelésről.

Az, ami nap mint nap közvetlen kapcsolatba lép a bőröddel, kulcsfontosságú. Ez nem csupán az egészséged szempontjából lényeges, hanem az önbizalmadra, az energiaszintedre és arra is hatással van, hogy mennyire érzed magad teljesnek az életed különböző pillanataiban.

"Sajnos az, amit évtizedek óta "alap standardként" adnak el nekünk: a hagyományos merevítős push-up melltartó" „Tedd különlegessé a szöveged!” – javasolta McKeen.

Ez a modell acélpántja révén felfelé és befelé formálja a melleket, miközben hatékonyan stimulálja a kulcsfontosságú nyirokelvezetési zónákat is.

"Sokszor láttam hegeket nagy mellű nőknél a folyamatos nyomás és dörzsölés miatt" - jegyezte meg.

Ezen kívül a dizájn úgy van kialakítva, hogy a pántok és a hátrész viselik a teljes súlyt, ami kényelmetlenséget okozhat a vállakon, barázdák keletkezését, valamint hátfájást idézhet elő, sőt, egész napos igazgatásra is kényszeríthet.

Hogy esetleg akkor abba is hagyhatnánk a melltartó viselését? A hippi korszak fiatal lányai ezt tették. Aztán felnőve, anyaként már egész korán ráerőltették a melltartót a saját lányaikra. Talán érdemes lenne megkérdezni őket, hogy miért.